儒家講“正襟危坐”,危就是正,想要正襟危坐不容易,一般人堅(jiān)持不下來。古代的椅子很硬,而且是直背,不像現(xiàn)在沙發(fā)那么軟,沙發(fā)坐久了,到老了骨頭會(huì)出問題。而中國(guó)舊式的椅子,坐上去沒有辦法彎腰的,非直著腰板坐不可,雖然坐的時(shí)候稍累一些,但卻對(duì)身體健康最有利。