大家如此鐘情于臘八粥，也的確有些道理，不但色香味俱全，它營養(yǎng)豐富，易于吸收，有和胃、補脾、養(yǎng)心、清肺、益腎、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用。再加上無憂加了一些空間中的泉水，對于一家人調理身子，非常有用。