“筑基之后，只要境界穩(wěn)固，再稍微修煉一段時(shí)間，人體自然就會排斥人間伙食，因?yàn)檫@些東西穿腸而過，肯定就會在體內(nèi)留下各種污穢雜質(zhì)，排解起來麻煩得很，等到修真者徹底不愿進(jìn)食了，也就達(dá)到辟谷期了?！?/div>