習武者只有三個境界，煉體，鍛骨，煉神三個階段，煉體只是踏入武者的第一個境界，一般人需要十年，就算天賦高的也要五年來打基礎，可是呂布看到在劉莽的身上一天天在變化，就像剛才和猛虎對決受到的傷勢，就算是武將也要休息幾天，可是劉莽現(xiàn)在卻已經(jīng)感受不到痛了，這就是身體的素質(zhì)。