“全世界的體育運(yùn)動(dòng)員,平均壽命55歲?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn),動(dòng)物越小,心跳越快,壽命越短。老鼠心跳每分鐘6066次,而烏龜每分鐘只跳2-0次。心跳越快壽命越短,心跳越慢壽命越長(zhǎng)。在動(dòng)物界像鯨魚、大象、海龜這些心跳緩慢的動(dòng)物等都是長(zhǎng)壽者,這也說明,不要讓心跳跳動(dòng)過快。就和一臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī)一樣,天天高轉(zhuǎn)速,肯定報(bào)廢快?！笔┑煤呛且恍?“長(zhǎng)壽的人,都是心態(tài)平和的人。”