適才自廢水靈訣修為，雖然說與身體無大礙，但對他也確實有所損傷，只覺得身子有些虛弱無力，不得不取出了一枚養(yǎng)息丹服下，這才接著修練‘任脈’，此脈起于肛門與下陰之間的‘會陰穴’，自曲骨、中極、關元、石門諸穴直通而上，經腹、胸、喉，而至口中下齒縫間的‘斷基穴’。</p>