內(nèi)外同修的意思，就是五神臟，七沖門這邊的鍛煉不能放下，也是要每日搬運(yùn)周天，細(xì)細(xì)調(diào)理。同時(shí)，下一步修煉的重心，將會(huì)從內(nèi)轉(zhuǎn)換成外，從里面的臟腑轉(zhuǎn)換成“筋骨皮”要將自己的身軀當(dāng)成法寶來淬煉！