兩人的筆記之中，對(duì)于修煉的心得，也有很詳盡的記錄和描述。而且，兩人所講述的，都是可以說是完全根據(jù)蕭易的情況來寫的，天一大師的筆記里面，全部都是易筋經(jīng)的修煉心得，而老人所寫的功法，雖然并不是蕭易所修煉的逍遙真經(jīng)，但是卻也是道家心法，對(duì)于蕭易的修煉，參考價(jià)值都是無比巨大的。