“那我今天就教你能量循環(huán)的方法，你等一會(huì)兒用能量循環(huán)的方式再感受一下。所謂能量循環(huán)，就是用意念引導(dǎo)真氣在任督二脈里運(yùn)行，每完成一圈就是一個(gè)能量循環(huán)。在能量循環(huán)的過(guò)程中，空氣中游離的能量會(huì)紛紛如飛蛾撲火般投進(jìn)我們的身體，在強(qiáng)化我們身體的同時(shí)也會(huì)壯大我們的真氣流，”