素心訣可通人體十二經脈，即手三陰經——手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經；手三陽經——手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經；足三陽經——足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經；足三陰經——足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經。