不過李孟還是自己堅持吃下去，盡管每次都有要嘔吐的感覺，李孟覺得自己在這個時代，必需要有好的身體，好的身體必需要有足夠的鍛煉和營養(yǎng)的攝入，這等窮苦的生活環(huán)境，能保證營養(yǎng)的也就是海里的這些魚蝦了，至于說是足夠的鍛煉，李孟每天早晚都是把當(dāng)年在部隊學(xué)習(xí)的，從基本的跑步，俯臥撐到軍體拳和格斗刺殺的動作，反反復(fù)復(fù)的練習(xí)，務(wù)必讓自己的身體素質(zhì)保持在穿越時的水平上。