這個(gè)就好比旅行，若是在旅行之前做好了功課，了解所行之地的文化背景民俗特色等等，旅行便會(huì)受益匪淺。而一無所知的忙碌旅行或干脆被人逼著旅行，非但不覺得是身心的放松，反而變?yōu)橐环N負(fù)擔(dān)，有厭惡情緒。