易筋的“易”是變通、改換、脫換的意思?！敖睢笔侵附罟?、筋膜。易筋就是改變筋骨，通過吸入天地靈氣，一點(diǎn)點(diǎn)地打通全身經(jīng)絡(luò)。當(dāng)經(jīng)脈貫通了，就達(dá)到了易筋的境界?，F(xiàn)在的夏洛，在喝了大量的猴兒酒后，就達(dá)到了易筋的境界。