最先挑的，也是最為必要練體，重新粹練體質(zhì)。將身體煉的更為完美，并且將服用丹藥而殘余在體內(nèi)的雜質(zhì)一并排出。劉瀅對這方很控制不錯，初次用巫法練體并沒有什么太多的痛苦。因為劉瀅體內(nèi)的雜質(zhì)并不多，并且身體的強(qiáng)悍度也早就超過了練體的最低標(biāo)準(zhǔn)。要不是想著一步一步的來，這初級的練體，劉瀅直接跳過也行。