在靈脈之內(nèi)不論是練體還是練氣，效果都非常的好。按照廣場(chǎng)子留下的說法，在九段練體沒有徹底完成第一階段之前，林鶴已經(jīng)不宜再練氣，先把練體提高，打下堅(jiān)實(shí)的根基才是正道。這一點(diǎn)，林鶴深以為然。