“根據書上記載，沒有條件的人辟谷，就吃松子、白術、茯苓，飲松葉水，有條件吃的，便是要自己煉制的丹藥，這些丹藥的成分有，靈芝，何首烏，人參，美玉磨成的玉屑......咳咳咳，這些玩意兒比吃五谷貴十倍百倍??！