這一項(xiàng)，只是凌無雙為基礎(chǔ)較差的凌家子弟，設(shè)定的最基本訓(xùn)練之一，看似動(dòng)作簡單基礎(chǔ)，但是對身體平衡，抗壓，以及意志力，各方面的考研，要求極高，不是一般人能堅(jiān)持下來的，要練功，就要從蓄氣筑基抓起，而凌家子弟，以前荒廢到了極致，一個(gè)個(gè)最缺的，也就是扎實(shí)的基本功！