前世的他在修習(xí)吐納之法時(shí)，發(fā)現(xiàn)能夠強(qiáng)身健體，就一直練下去了，并且形成了習(xí)慣，這種習(xí)慣，在星界重生后也沒有改變。清晨是通過(guò)吐納吸收天地精華的黃金時(shí)間，葉凌才會(huì)早早地爬起來(lái)打坐。