纏足也有不同的纏法，后世常說的“三寸金蓮”在明代并不普遍，局限在山陜一帶，而且也是妓家女子多用。江南流行揚州纏法，并不用將整個腳骨拗斷，只是夾束足弓足刃，看起來纖長秀氣，不會影響走路跑動。青樓、曲中女郎，在纏了足之后還能歌舞如常，正是這個緣故。