劉焉聽了盧夫人的話之后，回去嘗試了一下靜坐，發(fā)現(xiàn)很有意思。其實儒家也有靜心之法，就是在《莊子》中曾經(jīng)提過的心齋，那是從孔子一脈相傳下來的，不過孔子當(dāng)初只是用來靜靜心，每天反省一下自己的得失，兼有養(yǎng)生的作用。后來方術(shù)漸漸侵入儒術(shù)，這純粹的靜坐便多了些吐納術(shù)的技巧，只是沒有道門中的研究這么深罷了。劉焉作為一個儒生，他對這些并不陌生，很快就摸到了門路。