葉鳴所習(xí)練的“巫家拳”，顧名思義，是以拳法見長(zhǎng)的，平時(shí)在練功時(shí)，也主要是練習(xí)手掌和拳頭的爆發(fā)力與速度，葉鳴自六歲開始，每天便堅(jiān)持打沙袋、用手掌砍削磚頭和樹木、托舉啞鈴等器械，同時(shí)每天面對(duì)東方，練習(xí)呼吸吐納之法，強(qiáng)化體內(nèi)的勁氣和內(nèi)力，并學(xué)會(huì)將其運(yùn)用到手掌上面，增強(qiáng)手掌和拳頭的威力。