六大要穴分別是神道、魂門、腎俞、神堂、膈關(guān)、膏盲、這六處要穴就像一扇階梯連鎖門，如果不能在練功第一次感覺到阻滯時(shí)一舉沖破就會(huì)完全閉塞，所以沒有深厚底蘊(yùn)的武者根本不可能光憑刀譜中記載的法門練出什么效果，反而會(huì)被緩慢積累練成的氣勁阻塞成駝背。