在楊風所學的各種武功中，要說防守能力最強的應該是乾坤大挪移，但是要說防守力強，又能進攻的，就只有太極拳了，而這太極玄功則是施展太極拳的心法。楊風曾經(jīng)得到過張無忌的太極陰陽至理，所以對于太極拳的理解也是很深的。