這一覺(jué)足足睡了一整天，青水起來(lái)后先緩緩打了一套太極拳，特別慢，畢竟身上的傷挺嚴(yán)重的，修煉上古強(qiáng)身術(shù)后的身體不是一般的強(qiáng)悍，就連自愈都是變態(tài)的，加上意識(shí)海的那陰陽(yáng)圖一直不斷的淬煉恢復(fù)骨骼和肌肉、經(jīng)脈。