“那也不行！”杜悅綺很嚴(yán)肅地說，“體能訓(xùn)練不單單是訓(xùn)練這一項(xiàng)內(nèi)容，還包括飲食、休養(yǎng)和恢復(fù)，這是一個(gè)完整的循環(huán)，必須做完全了才行！你現(xiàn)在消耗那么大，沒有完全休息和恢復(fù)，很容易埋下隱患，而且也容易受傷，為了你的身體著想，這次你必須聽我的！”