固定she擊分成五部分，考生們最先走到距離靶子七十步遠(yuǎn)的第一道白線處，she一箭，然后快速后退，在后退途中再she一箭。然后退到距離靶子八十步遠(yuǎn)的地方，站好she一箭，然后再迅速后撤she一箭。以此類推。一共有五道白線，后撤四次，she出九箭，最后一箭要求考生們?cè)诰嚯x靶子一百二十步遠(yuǎn)的地方迅速的互換位置，在跑動(dòng)中she出第十箭。