“要防治肩頸疾病，除了平時(shí)保持正確地坐姿，關(guān)鍵是用鼠標(biāo)的姿勢(shì)要正確。要記住一點(diǎn)，點(diǎn)鼠標(biāo)的時(shí)候，手肘要有支撐。另外，你還要記住，鼠標(biāo)距離你的身體越遠(yuǎn)，給你的身體帶來(lái)的勞損程度就會(huì)越大。關(guān)于防治，有一個(gè)最簡(jiǎn)單的功法，我直接告訴你，你一定就會(huì)了，只要你每天堅(jiān)持活動(dòng)幾分鐘、十幾分鐘，保管你的肩頸疾病消除了。”