希爾曼命令道：“明天你們準(zhǔn)備一些染料，在他們進行腰部訓(xùn)練的時候，每一個人的腰部下面放上一根樹枝，樹枝上抹上染料。如果誰松懈，腰部碰到樹枝，身上染上染料，訓(xùn)練任務(wù)加倍。”