相對(duì)于招式、練意、易筋這三層功夫來說，鍛骨這一層功夫關(guān)鍵不在于個(gè)人的領(lǐng)悟、修行，而在于師門的傳承方法和經(jīng)驗(yàn)，要對(duì)全身骨骼進(jìn)行“鍛打”，祛除骨骼內(nèi)的雜質(zhì)，不僅需要有相應(yīng)的功法、方法，還需要各種藥物進(jìn)行輔助。