便如道藏所云：“強(qiáng)其骨，弱其志，虛其心，實(shí)其腹?！币蚕袷乔嗯Ｒ婚_(kāi)始教導(dǎo)的那樣，吃飽肚子，強(qiáng)身健體，才是一切的基礎(chǔ)。而虛心弱志，才能不被雜念所困擾，達(dá)到真正的天人合一，感受到天地靈氣的存在。