“的確有一點建議?！眲⑦h(yuǎn)早就把自己前世去xīzàng旅游時的一些經(jīng)驗結(jié)了出來：“就是營養(yǎng)要足夠，那個，意思就是要吃得好，多吃一點肉類、雞蛋還有甜的東西，這樣可以降低高原反應(yīng)的作用，畢竟隨著深入或地勢進一步加高，那高原反應(yīng)可能會更劇烈的，對了，最后就是多準(zhǔn)備當(dāng)?shù)厝顺缘哪欠N酥油茶，那玩意最好?！?/div>