頓了頓，傳音道：“你聽好了，這‘盜丹大法’的心訣只有八百字，看似簡單，卻奧妙無窮。你先熟記在心，等過了七日，我再逐一給你講解。這七日之內(nèi)，你只需按照心訣里的煉氣法門，每三個時辰循行運氣一次，越慢越好，最好在睡夢之中也能自行循導(dǎo)運轉(zhuǎn)?！?/div>